早々とお夕飯食べました　 長男はやっと仕事終わったみたいで　お弁当パックです　(できるだけ洗いがなくて済むようにしてます😊) えぬさんおすすめの ・和ドック　 三十雑穀黄を入れて中身はハンバーグの種です　初めて作ったから　辛子、ケチャップで食べて見ましたが　食べてみるとポン酢に七味がとても良く合い

カツオのたたき韓国風作りました カツオは　以前釣りして食べ　美味しく感じ無かったので、　カツオのたたきも　お店で見ても　遠ざけてました　 今回　遠ざけず　買って見ました　 作ったのが　⬇️こちらです え〜っていうくらい生臭み無く美味しかったです　 そしてこんにゃくと油揚げのピリ辛煮 舞茸と

簡単米粉の台湾カステラ 🍓苺が箱で999円　だいぶお安くなりました夕方17時半頃、買い忘れのコチュジャンを買いに行くと　更に苺の箱799円あ～ぁと思いましたが　もう台湾カステラケーキをデコまで済まし、これも仕方ないことです😉失敗しないカステラが出来ました✨台湾カステラは料理研究家のゆかりさんのですが、まめミルクを使用したと

黒胡麻プリン三十雑穀黒入   ■材料・分量小瓶6個分・すり黒ごま　50g・みらいのミルク　大さじ2・豆乳または牛乳　500cc・ゼラチン　10g・水　大さじ2・砂糖　大さじ2　粉黒糖使用・三十雑穀黒　大さじ1　(フープロで粉砕します)・ゆずスッパイチップス　適量・サクランボ　6個・生クリーム　少々&nbs

おはようございます 昨日はタマちゃん制定の#お魚の日でしたね OH！サカーナ食べそびれました💦　けれど 🐟が食べたくて　鮭のハラス焼きを購入　脂がのったハラスは柔らかく美味しかったです　そして静岡は雪❄️が降りそうなの寒さ🥶で豚汁にしました　🐷 ご飯は三十雑穀黃に　長野県産の寒天を入れて美活なご飯

ただいま〜 そして こんばんは〜 今日は　夕ご飯　山かけにしました べっぴんはとむぎも入れました 昆布巻きは2日前に巻きました 自分で笑ってます　干瓢代わりにえのき😂 料理しなかったら　冷蔵庫内でニョキニョキ伸びたえのきです（笑） 紫大根スライスにすっきり酢とクコの実 美味しく食べられました

私　夕飯は口だけ　出しました　 身体の調子が　イマイチ😂 先手を打って　薬を飲んだので　早く治ると思います　←これだけでも安心😮‍💨😊 今晩は🌌 牡蠣ご飯みらいのしょうが、出汁、味醂、醤油、酒 干し椎茸の戻し汁のお味噌汁 豚バラ焼肉　みらいのしょうが、酒、味醂、醤油、極上スパイス喜入り お使

春野菜を含んだ　米粉使用の天ぷらにしました　春野菜はタラの芽です🌱

わたくしこの度、、、 やっと⑨タマに到達しましたー！ 記念の品も届いてHAPPY💕 品薄&高騰でなかなか買えないお米まで入ってる！！ しかもメッセージに誕生日がもうすぐってことで、お祝いまで書いてあってめちゃんこ嬉しかったですヽ(=´▽`=)ﾉ💕✨️ HAPPY💕HAPPY💕ハッピー🎵 あり

控えにおわんが小さいですが　メインは三十雑穀グリーンカレースープです　と　たまねぎスープを合わせた　プチベール、玉ねぎ、えのきのスープがとても美味しくて体に染み渡りました(写真が写せて無かったです　😂) これは長男のワンデッシュです ・えのきと大葉の肉巻き　醤油、味醂、酒 、みらいのしょうがの味