以前から気になっていた 2点ポチッ届きましたのでご紹介いたします🙇 カナカナさん お勧めのキノコッチ エノキではなく、しめじに 旨し〜 もう一つはしあわせしょうゆいり大豆です 🫘そのままでも もち美味しいですが、敢えて煮ました🍲 ●材料…しょうゆいり豆大豆、キノコッチ(しめじ)、こんにゃく、新玉葱

山火事がなかなか鎮火されずお見舞い申し上げます🙇 ここ2〜3日後に雨が降るとの事うまくその場所に降る事を願っております。 今日はワンプレートにしました。簡単であっと言う間に出来ます では 始めましょう ●鯖缶…味噌でも水煮でも 1缶 生魚よりDHＡ.EPAが多いい ●野菜…何でもいい 人参、新玉

タマリバの皆さんにご心配をかけてすいませんでした🙇🏻‍♀️ 帯状疱疹後の神経の痛みで 右手が激痛でよく使えなかったのに 精神内科の薬の処方がとてもよく効きます👍🏻お陰でで 痛み軽減 軽く右手が動く様になりました 温かな励ましをありがとうございました✨🙏🏻 そこで昨日は スタミナメニュー 塩麹漬け豚

タマちゃんの ふやかすと大きな大きな黒きくらげ使い 中華丼にしました 神経内科🏥に行く前 中華丼を作るの完了し、なので帰宅後は大きな器に卵2個使用の簡単茶碗蒸しを作り アレッタチンして 先ほど 食べ終わりました😋👌🏻 嬉しい事に アレッタに、2度目のご対面!! アレッタにも春が訪れてました🌸 🌱←

おかしな!!桜餅ぽかぽか暖かい春以上の陽気でしたね〜😊日帰り温泉に行く途中 桜🌸が５分咲きぐらいかな❣️ あちらこちら 綺麗でした😊 ■材料・分量時間の関係で5個ですが8個作れると思います ・A 米 2合・A 三十雑穀 美 大さじ1・A切り餅 2個 ←十文字にカットします・A しあわせシードクコの実 一握

浮き浮きする陽気になってきたのに、花粉症もちには手放しで喜べない😥 めげない めげない ガンバ!! 珍しく炒飯作ってみました。名付けてタマチャンチャーハン、略してタマチャー もう作り方は今更なので省略 では ●三十雑穀米(黒)、タマチャンクコの実、たまねぎ🧅スープ 三十雑穀出汁スープ ピーマン

初めてなんです えぇー何?そんな事ある? でもそうなんです。先日こいぬさんのサンドを見てひまわりにも出来るかもと思いました🤔 昔、子供達に作っていたのはレタス、ハム、キュウリを挟むだけ、何せシングルマザーで２人の娘を育てましたのでそれは壮絶⚡🌪️🌊 それは置いといて最近のママ達のラップで包んでカ

ガーリックフランスパンを斜切りにカットで焼き トッピングしただけの 春スッキリな朝食で、 久しぶりにヨーグルトも添えて…を作業していると ピンポーンが鳴り宅急便📦️でした 嬉しいタマちゃんからです✨ 開けると OH！サカーナのミニが届き (一袋食べました!) パーケージがとても可愛いセンス❣️ 至る

タマリバの皆さん おはようございます 😊 私は帯状疱疹の後遺症!で？と思われる 時折刺すような痛みと闘ってます 昨日 2時間待ち覚悟で皮膚科に行き 飲み薬を処方して貰い これが効いてくれると良いなぁ〜 です 今頃が 朝ご飯タイムですけれど 薬を飲みたいがため 朝ご飯食べて もう2時間が経ちました

おはようございます😊 昨日の夕飯 ドーナツ揚げながら作りました😉 去年頂き物の長崎の五島列島の切り干し大根を炊きました しあわせ入り豆と油揚げで優しい味 スライスたまねぎの豚ステーキ ジンジャーシロップ入 菜の花のお浸し(お昼寝の残り物) 三十雑穀海入りご飯 ブリュレドーナツ だいぶカロ