ズードル（ズッキーニヌードル）のマリネ🌿 簡単さっぱりズードルマリネです😊 材料 2人分ズッキーニ1本塩揉み用の塩 小さじ半分レモン 4分の1個くらいみらいのこうそレモン 小さじ1（柚子も合いそうです😊）にんにくすりおろし 小さじ半分エキストラバージンオリーブオイル 大さじ1粗挽き黒胡椒 少々白ワインビネガー 大さじ1雪塩 少々&

エ➖️‼️ビックリ‼️凄い➖️‼️ 今 皿 洗ってます フライパンもなんで➖️ 実は 好きな ナポリタン作ったんです 何時もは 真っ赤になって 大変なのに😱 ひと拭き したら 綺麗 フライパンだってアクリルタワシについても 直ぐ綺麗 知ってました〰️❓ これだけ 自然な食品はいいって事ですね😄

夕食後、コーヒーを飲んでいたら、チョコが欲しくなり久しぶりに開けちゃいました😅 おかわり3回でやめました（笑） このシリーズは、私の気分転換にピッタリてす💓

朝のヨーグルトボウル ■材料・分量・1人ぶんレシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・プレーンヨーグルト 120g・みらいのこうそ 小さじ1・ルビーレッドキウイ 1個・バナナ 1/2本・カシューナッツ 8つ・プルーン 1つ・オーガニックレーズン 5粒 ■作り方お料理初心者の方

◯白玉作り初心者の末路🔰◯ ミートボールではありません！💦 ストロベリームーンに因んで、タンパクオトメ博多あまおう味で白玉団子を作りました🍡 白玉作り自体が２回目？ お豆腐で作るのは初めて🔰 白玉粉とタンパクオトメ博多あまおう味を半々にして、お豆腐と混ぜ混ぜ タンパクオトメが馴染んでくれない

私のご褒美デーです 今晩は〜🌕 主治医診察時間は15時半予約でしたが 有休を取ったので 朝は Excel Humanに行って ナノバブル活性水素水生成器の良さと効能 ソルトレイクオリンピックから 選手全員に試飲提供してる お墨付きの世界特許保持の紹介でした 将来は 病院に活性水素水科なるものが出来

＼余韻をヘルシーに味わう／ 昨日は一年以上予約が取れない 和食屋さんにてご飯会でした✨ 季節の食材をふんだんに使ったいろとりどりの品々は もはや芸術👏 次の予約は来年の7月でしたw 炊き込みご飯はおにぎりにしていただいて 翌日余韻に浸りながらいただきます🥹 このご飯は からだのいらない水分を出

こちらは梅雨真っ只中で湿度100%か😬と思う位ジメジメしております💦 エアコンつけてますが外に出るとバテますね😓 こんなジメジメ気分を飛ばしたいと久々にカレーにしました！と言っても 簡単な和風カレー🍛 身体が刺激を求めてる😆 こちらのお店メニューで 鰹の粉を入れるお出汁効いたカレー 『ぶしカレー

アレに〜🎵 コレに〜🎶 ソレに〜💕 って乗せていたら👀❗❗ なんだか凄いヨーグルトになっちゃいました😅 まぁ〜 Oikosに 🎗️しあわせドライフルーツ有機白いちじく 🎗️クコの実 🎗️ひまわりの種 🎗️べっぴんはとむぎスナックタイプ 🎗️ホワイトチアシード を乗せて 超栄養たっぷりのスイーツに

◯なんちゃってお好み焼き風？◯ 妃奈子さんのもやしのお好み焼きを真似ようとしたら、大変な事になりました💦 お好み焼き粉(賞味期限切れ) １００g 野菜ジュース(賞味期限切れ) １５０cc位 もやし(裏技使った物) 一袋 ニラ(おつとめ品) １／２束 ピーマン(室温保存でオ